5 דברים שכדאי לקחת בחשבון לפני שמתחילים מערכת יחסים פולימרית

צ'אט מעל צ'אי בין אם לבת ...



M: אז מה החבר שלך עושה לעבודה?

ד: סוראג 'הוא אנליסט פיננסי, רגב הוא שחקן תיאטרון והתחלתי לצאת עם רהול שהוא מוזיקאי צמוד.





M: לא הבנתי שעלי להגיד 'חברים'! למה אתה צריך כל כך הרבה?

ד: אני לא צריך אותם, אמא, יש לי קשר איתם.




M: הם יודעים זה על זה?

ד: כן, הם גם פולי. יש להם גם חברות אחרות.



M: היי בהגוואן! חשבתי שאני אמא מתקדמת, אבל לא ידעתי שהבת שלי מסתובבת להיות דרופדי!

ד: פוליאמורי נפוצה יותר ממה שאתה חושב, אמא.

קריאה קשורה:סקסשיעורים בוליווד לימד אותנו

מתוך המילה היוונית 'פולי' שפירושה 'רבים' והמילה הלטינית 'amor' שמשמעותה 'אהבה', פוליאמורי מוגדר כנוהג של, או רצון, ליחסים אינטימיים שבהם אנשים יכולים להיות יותר מבן זוג אחד, עם הידע וההסכמה של כל השותפים.

לפי מחקר שנערך לאחרונה על ידי YouGov, רק מחצית מאלפי המילניום בארצות הברית רוצים להיות במערכת יחסים מונוגמית. ארבעים ותשעה אחוזים מהאנשים מתחת לגיל 30 דיווחו כי מערכת היחסים האידיאלית שלהם אינה מונוגמית. עם יותר ויותר עדויות אנקדוטיות ומחקריות המצביעות על כך שהפוליאמורי נמצא במגמת עלייה, חלקם אף קוראים לו להיות חוקי (להתחתן עם שותפים מרובים) בארצות הברית ובבריטניה.

פוליגמיה הייתה הנורמה עבור אבותינו הציידים-לקטים. מאוחר יותר כשהחלו להתיישב, התעוררה העדפה למונוגמיה מסיבות כלכליות. קל יותר לדעת מי האב, לחלוקת הרכוש. הוויקטוריאנים של המאה התשע-עשרה החלו את אזור ה'אהבה האמיתית האחת '.

להודו היסטוריה עשירה ומגוונת אשר אימצה איגודים משותפים מרובים. Khajuraho, Kama Sutra, קרישנה עם אלפי דזה, מלכות ואלות אגדיות עם יותר מבעל אחד, כל אלה מצביעים על זמן בהיסטוריה התרבותית ההודית שבה חגגה המיניות polyamory היה מאוד חלק מהחיים.

קריאה קשורה:5 נשים מתוודות איךמיןהייתה הפעם הראשונה

גם כיום קהילות ילידים מסוימות בהודו עוסקות בפתיחות בפוליאמורי. לדוגמה: הגבעות הם קהילה שבטית הגרה במרכז הודו, המקיימת את מנהג Ghotul. הגותול נחשב כמוסד עתיק מאוד בו צעירים מלמדים את הכל, החל ממלאכות, אתיקה וכלה בחקלאות וכלה באומנויות האהבה. בכפרים מסוימים, כל הצעירים, בנות וגם בנים, ישנים יחד בפתחול החל בגיל ההתבגרות המוקדם. ניתנת להם חופש מיני מוחלט וצפויים לחקור אינטימיות עם כל האנשים בקבוצה, כך שיוכלו ללמוד מי הם מההרהורים השונים הרבים.

גם במהראשטרה, המדינה בה מתגוררים הגבעות, העיר הקוסמופוליטית השוקקת פונה מאכלסת את אושו אשרם המפורסם והבין לעתים קרובות לא נכון. אושו היה ידוע בפיתוח פרקטיקות רוחניות שעודדו אנשים לומר 'כן' לצל ומיניות. הוא גם לימד שאהבה אמיתית אינה רכושנית, שאם אהובך רוצה להיות עם מישהו אחר, זה לא עובד כדי לנסות למנוע אותה. לאפשר לעצמכם את החופש להיות במערכות יחסים מרובות זו הזדמנות לחקור את העליות והירידות שמגיעות באהבה וללמוד ולצמוח כאינדיבידואל.

קריאה קשורה: אושו בנושאי מחויבות והחזקה בנישואין

הימצאות במערכת יחסים פוליאמוריסטית מביאה הזדמנויות חדשות ותחושת חופש. יש לו פוטנציאל ללמד אדם לאהוב ללא תנאי. עם זאת, שום קשר אינו קל, והיות במערכת יחסים עם שותפים מרובים יכולה להזמין מערכת נושאים משלה. להלן חמישה דברים שכדאי לקחת בחשבון לפני שתתחיל בהרפתקה שלך בחקירה עצמית ואהבה חופשית.

1. שחרר את הרעיון של 'אהבה אמיתית אחת'

מערכת יחסים פולימרית: מקור תמונה

מאות סיפורי אגדות, ספרות אירופאית קלאסית, סרטי בוליווד והוליווד הוציאו בלי סוף סיפורים סביב נושא אשה במצוקה הממתינה לאהבה האמיתית האחת שלה. זוהי המאה ה -21, ורובנו נמצאים מעל תפקיד האשמה-במצוקה-מחכה-לאביר-בהיר-השריון. ובכל זאת קו התג של דיל טאה פגאל היי 'מישהו איפה שהוא מיוצר עבורך', עדיין מושך במיתרי הלב שלנו. עליכם להשאיר את הרעיון הזה בפתח, לפני שתתחילו להרפתקה הפוליאורומית שלכם. אהבה היא אהבה ועשויה להגיע בצורות וגדלים רבים. תחשוב על זה יותר כמו - מישהו בכל מקום מיועד עבורך.

קריאה קשורה:כשבעלי במצב רוח

2. ראה מונוגמיה כספקטרום

המחקר שנערך על מילניוםאלונים ופוליאמורי ניתח סוגי קשרים באמצעות ספקטרום בן 7 נקודות כמו סולם קינסי (סולם נטייה מינית). הספקטרום הזה הגדיר את האפס כמונוגמי לחלוטין ו- 6 כלא מונוגמיים לחלוטין. זה הוביל לרעיון המונוגמיה כספקטרום ולא כבינארי, והמונח 'מונוגמיה' נטבע, כלומר זוג שנמצא בשותפות מחויבת, אך בהסכמה שהם יכולים לשטות בהם מינית, בהסכמה מוסכמת באופן באופן מחוץ לקשר. הצגת מונוגמיה ופוליגמיה כשני קצוות בספקטרום ולא באחד משני הצדדים - או שיכולים ליצור מרחב בטוח ונחוץ לדיבורים גלויים על הרצונות שלך להיות לא מונוגמיים ולסלול את הדרך לכיוון של הרס פוליאמורי.

מונוגמיה כספקטרום: מקור תמונה

קריאה קשורה: האם אני לא מוסרי לאהוב שלושה גברים?

3. תקשורת היא המפתח

תקשורת: מקור תמונה

תקשורת חשובה לכל סוג של מערכת יחסים, אך על אחת כמה וכמה במערכת יחסים פולימרית. עליכם להיות כנים, תחילה כלפי עצמכם ואחר כך כלפי בני זוגכם לגבי הרגשות, הרצונות שלכם, מה עובד ומה לא ולהגדיר כללים לפני כן, כך שלא יהיה מקום להנחות שעלולות להוביל לפגיעה. לאחרונה מאמר הניו יורק טיימס ציטט כי 'הדבר הראשון שהזוגות הלא-מונוגמיים לעתים קרובות עושים זה לערוך רשימת הנחיות: כללים בנושא הגנה, על מספר הימים בשבוע המוקצים לתאריכים, על כמה מידע לשתף. יש בני זוג שלא רוצים לדעת פרטים על המין החיצוני של בן הזוג השני, ואילו עבור אחרים הסיפורים הם יתרון לוואי מרתק מההסדר. ' תקשורת, אפילו תקשורת יתר הוא הבסיס של מערכות יחסים בריאות (מרובות שותפים).

קריאה קשורה: אני אוהב אותך ... אבל גם אני אוהב אותו! מה קורה כשבחורה אוהבת 2 גברים ומעלה ...

4. השמט תוויות ועבד באמצעות חוסר ביטחון

לדברי סופרת האפינגטון פוסט, אנג'י בקר, 'מכיוון שאנו חיים בחברה כה מונוגמית מרוכזת, הגיוני שאנשים רבים יכולים להעלות על הדעת רק אי-מונוגמיה במה שבסופו של דבר מסתכם במונחים מונוגמיים.' עם זאת, Polyamory מציעה הזדמנות להבנה טובה יותר של מערכות יחסים כאינטראקציות אינדיבידואליות, עם מערכת דינמיקה ייחודית משלהם. לעתים קרובות, הדינמיקה הזו לא מכוסה בצורה יפה כל כך תחת תוויות כמו 'חבר / חברה / בעל / אשה', שמביאות את מטען הציפייה החברתית שלהם. השמטת התוויות ובמקום זאת התמקדות בכוונה ובחוויה של מערכת היחסים ביניכם תעזור להימנע קנאה וחוסר ביטחון שלעתים קרובות מגיעים עם תוויות רכושניות אלה.

עם זאת, חוסר הביטחון הוא אנושי והם תמיד יהיו חלק מכל מערכת יחסים. אופן ההתמודדות עם חוסר הביטחון הללו יגדיר את החוויה שלך במערכת יחסים (פוליאמרית). ברוב הפעמים חוסר הביטחון נמצא בלב הקנאה. דע כי אהבה היא משאב אינסופי ואהבת בן / בת הזוג שלך למישהו אחר אינה מצמצמת את אהבתו אליך. שוב, העבירו את חוסר הביטחון שלכם לבן / בת הזוג / ות, הרשו לעצמכם להיות פגיעים ופתחו את הלב לתמיכה שלהם. בסופו של דבר תגידי חזק יותר.

קריאה קשורה: 8 דרכים להתגבר על חוסר הביטחון בזוגיות

5. התמודדות עם סטיגמה חברתית

סטיגמה חברתית: מקור תמונה

הסטיגמה החברתית של להיות במערכת יחסים לא מונוגמית היא חלק מכל חברה; עם זאת, בחברות מסוימות הסטיגמה יכולה להיות גבוהה יותר. שוחח עם בני זוגך עד כמה אתה דיסקרטי או פתוח אתה רוצה להיות ביחס למערכת היחסים שלך והחליט על מהלךך בהתאם. להיות פתוח לגבי מערכות היחסים שלכם עשוי להרגיש כמו הדבר הנכון לעשות. אחרי הכל, אין שום דבר רע באהבה ואתה אמור להיות מסוגל להראות את אהבתך באופן גלוי - אם אתה ובן זוגך מרגישים מוכנים לעשות זאת.

חוסר ביטחון: מקור תמונה

עם זאת, לפעמים פריצה מתיבות חברתיות יכולה להיות מסוכנת. אם אתה ו / או בן / בת הזוג מרגישים שהם לא מוכנים להיות פתוחים בקשר למערכת היחסים, אל תרגישו לחוצים ואל תשתפו שיפוטיות לגבי זה. אפשר להיות גאה במי שאתה (ובמי שאתה איתו) ובו בזמן לבחור את הקרבות שלך. תן לעצמך ולבן זוגך את הכבוד והמרחב לבטא (או לא) את זהותם לעולם בזמן שלהם. עם זאת, זה עוזר מאוד לחלוק את המסע שלך עם לפחות חבר אחד או בן משפחה שאתה סומך עליו, כך שתוכלו לקבל רשתות תמיכה רגשית מחוץ לקשר ההוא. חברויות רציניים בהן תוכלו להיות עצמכם ולהיות כנים הם כלי מכריע בכדי לגרום לכל מערכת יחסים לעבוד, ובעיקר למאבק בתלות משותפת לא בריאה.

אז אתה מוכן ונרגש לצאת להרפתקה פוליאמרית? ספרו לנו בתגובות למטה.

קריאה קשורה: מערכות יחסים בעידן החדש בהודו

תשאל ותקבל! מדריך מדוע נשים לא צריכות להירתע מסקס

היא איבדה את בעלה והחברה החליטה להעניש אותה על ידי נישואיה לגיסה!

10 חייבים לעקוב אחר גבולות יחסים בריאים