תפסיקו לצפות שאמהות טריות יתפרקו לגמרי

למריה קאנג, הידועה גם בשם 'אימא מתאימה' עשתה את סיבובי התקשורת לאחרונה כדי לקדם את ספרה החדש , דיאטת אין יותר תירוצים . אם אתה לא מכיר את קאנג, היא עלתה לגדולה ברשתות החברתיות לפני כמה שנים כשהעלתה תמונה שלה בפייסבוק עם שלושת ילדיה הקטנים הצטלמו ליד בטנה של לוח הכביסה עם הכיתוב 'מה התירוץ שלך?' בתורו, קראו לה בריון, נרקיסיסטית, מביישת שמנים ואמא גרועה .

קאנג אומרת שהיא לא ניסתה לבייש אף אחד. היא רק ניסתה להגיד לאמהות אחרות לתעדף את בריאותן. אני חושב שאני יודע מאיפה היא באה. ירדתי במשקל התינוק שלי תוך 10 ימים. התקלחתי כל יום מאז שנולד הילד שלי. התחלתי להתאמן שוב כשהתינוק שלי היה בן כמה שבועות, לא כי הייתי אובססיבי לחיזוק, אלא בגלל שאני אוהב להתאמן, ורציתי לעשות משהו לעצמי. מעולם לא יצאתי מהבית עם נוזל גופני של תינוק בשום מקום באדם שלי. לבשתי את מכנסי הג'ינס שלי לפני התינוק וחולצות המשי ומגפי הסמרטוט והעצם, לפעמים כשהלכתי למכולת.

אני אומר את זה לא כדי להתפאר, אלא כדי לדחוף את הנרטיב הטיפוסי לאמא הטרייה שחופף בכל מקום ממגזינים ועד לוחות מודעות. כותרות כמו 'לא ממש הבנתי את ספנקס, FUPA או סימני מתיחה עד שנולדתי תינוק' די נפוצים. הרעיון כאן הוא שאמהות טריות מתוחות, מכוסות יורקות ותמיד לובשות מכנסי טרנינג. כפי ש בלוגר אחד אמר את זה , 'אז מה אם תשים רק מסקרה על עין אחת לפני היציאה מהבית, ותירק במורד גב החולצה השחורה שלך?' שפך זה נלבש כתג של כבוד על ידי אחדים: אני אמא כל כך נפלאה וחסרת אנוכיות, אומרת הנפיחה, אין לי זמן לדאוג לעצמי בכלל.

האמת של אימהות חדשה היא שטיפול עצמי הופך להיות חיוני אף יותר משהיה לפני שהתינוק הגיע-כי יש כל כך הרבה לחץ, תרבותי ופנימי, לוותר על עצמך באופן מלא לילדך. הפראיירים הנזקקים האלה ייקחו ממך את כל מה שהם יכולים, אם תתני להם. אני לא יכול להגיד לך כמה אמהות אמרו לי ש'לא יהיה לי אפילו זמן להתקלח 'כשהילד שלי נולד. הבזק חדשות: תינוקות לא יכולים לזוז בכוחות עצמם, כך שאתה יכול בקלות לגרור מסדרן לשירותים ולרחוץ אפילו בלי להוריד את העיניים מהילד.

'טיפול עצמי הופך להיות חיוני אף יותר משהיה לפני שהתינוק הגיע'.

אף אחד לא מרוויח מהשהות של אמא, אפילו לא תינוק. אין זה אומר שכולם צריכים לחזור לגודלם לפני התינוק תוך שבועות לאחר הלידה, או אי פעם, כיוון שהגופים משתנים לעתים קרובות לאחר הלידה (הירידה המיידית שלי במשקל הייתה בחלק המזל הגנטי-גם אמא שלי חזרה לקבוע שלה מכנסיים בתוך שבועות לאחר לידה). אבל זה אומר שלא כדאי לוותר על היגיינה בסיסית - המקלחות הנ'ל - או על תענוגות בסיסיים.

אחת ההנאות הבסיסיות האלה? סקס ומיניות. חלק ממכנסי הטרנינג שלובשים, מבנה של FUPA, שנשפך על ידי יורק, הוא שהאימהות איכשהו גורמת לך להיות חסר מין. וזה אירוני, שכן סקס הוא זה שהכניס אותך למכנסי הטרנינג האלה, אבל עדיין. זו הבדיחה מאחור סאטרדיי נייט לייב זה איקוני ומדויק אמא ג'ינס 'פרסומת מכמה שנים אחורה. ג'ינס של אמא קפלים ומעוטרים, 'גזורים בנדיבות, כך שיתאימו לגוף של אמא'. התגית אומרת הכל: 'תן לה משהו שאומר,' אני כבר לא אישה. אני אמא.

הסטריאוטיפ הזה הוא מה שאנחנו צריכים להילחם נגדו. נשים הן לא רק אמהות, אלא גם יצורים מיניים. כשאנחנו מתאמצים ללבוש בגדים דפוסים ולחסוך בפעילות גופנית סדירה, הרבה יותר קשה להרגיש בטוחים וסקסי, מה שמוביל לתסכול ולאומללות - לא רק לאמהות, אלא גם לבני זוגן.

זה לא אומר שאין נסיבות מקלות: נשים רבות סובלות מדיכאון לאחר לידה (אם כי, ניתן לטעון שהטיפול העצמי חשוב לה אפילו יותר) ונשים רבות הן אמהות חד הוריות שאולי אין להן את התמיכה הדרושה כדי באמת לקחת זמן לעצמן. . וזה בהחלט לוקח קצת זמן להחזיר את כל חלקי גופך לתפקוד תקין-בבדיקה של שישה שבועות, למרות שקיבלתי את ההחלטה לקיים יחסי מין, המיילדת שלי תיארה את הנרתיק שלי כ'כעס ' היכן שהוא נקרע. מיותר לציין שלקח עוד כמה שבועות עד שהסקס שוב מרגיש טוב.

ובכל זאת: אם יש לך בן זוג או משפחה או חברים אחרים בסביבה שיעניקו לך הפסקה כשיש לך תינוק, עליך לקחת באדיבות כל עזרה שתוכל לקבל ולדאוג לנפש, לגוף ולנפש. אתה תהיה אדם מאושר יותר - ואמא טובה יותר בשביל זה.